Последние комментарии

  • Александр Алексеевич
    тема интересная , НО автор постоянно путает белое с чёрным ,  то ,,вес снега разделяет корни  ,  ,, если на участке н...Технология посадки можжевельника на участке
  • Таня Попова
    Ни о чём...Красивоцветущие кустарники - фото и названия
  • Оля Абраменкова
    Самая вкусная и сладкая жимолость - это Камчатская жимолость !!!Оказывается, сказка не врала, и «молодильные» ягоды реально существуют!

Если вы увидите это растение в вашем дворе, ни в коем случае не уничтожайте его!

Если вы увидите это растение в вашем дворе, ни в коем случае не уничтожайте его!

Большинство из вас, вероятно, считает портулак бесполезным сорняком, но эта статья поведает некоторые интересные факты о нем.

 

Его листья приносят фантастические пользу для здоровья, так что в следующий раз, когда вы решите его выбросить имейте это в виду.Портулак растение с высоким содержанием витаминов и минералов, которые повышают общее состояние здоровья, а также с высоким содержанием железа и кальция, необходимого для здоровья наших костей.

Его семена очень сильны, и растение может жить в течение 25 лет, а это означает, что оно значительно укрепляет иммунную систему.

Этот сорняк содержит витамин А в большем количестве, чем все зеленые листовые овощи, которые предотвращают рак, и богат омега-3 жирными кислотами, так что эффективно предотвращает болезни сердца и инсульт. Кроме того, она свободен от ГМО.

Так что советуем рассмотреть возможность включения портулака в свой регулярный рацион. Его листья имеют приятный вкус лимона и хрустящую текстуру. Таким образом, вы можете заменить шпинат ним, и включить его в различные рецепты.

Вы можете добавлять его в салаты и бутерброды, и так как он богат белками, это повысит уровень вашей энергии и придаст силы. Портулактакже снижает риск нарушений развития у детей, как аутизм и СДВГ.

 

источник

 

Популярное в

))}
Loading...
наверх